你家好吗？

您家的设计是否将您的健康和福祉放在首位？ 家是我们放松和放松的空间，是我们每天寻求恢复活力和舒适的地方，也是我们与家人和朋友分享生活的地方。 因此，重要的是我们的住宅设计能够促进健康和福祉，并使我们能够茁壮成长。

WELL 建筑标准是世界上第一个专注于人类健康和福祉的建筑建筑认证。 这是一种对我们占据的空间的整体方法，将人置于建筑设计的核心。 人类 90% 的时间都在室内度过，因此这些空间滋养和支持我们非常重要。

当今人类健康和福祉面临的常见风险包括压力、空气污染、饮食不良和睡眠不足，而我们的建筑环境通常会加剧这些压力源。 WELL 鼓励建筑设计提高舒适度、推动更好的选择并增强而不是损害我们的整体健康。

您可以通过考虑以下因素来评估您的房屋是否符合 WELL 建筑标准。

头脑
拥挤、噪音、空气质量和光线都可能对情绪健康有害，因此 WELL 标准使用设计、技术和治疗策略来优化认知和情绪健康。

舒适
您的家是否优先考虑舒适性？温度、噪音、气味甚至形状都有助于我们在家中的舒适度以及随之而来的健康和福祉。

健康
您的家是否鼓励积极的生活方式？在全球范围内，四分之一的成年人运动量不足，而体力活动不足是心脏病、癌症和糖尿病等疾病的关键风险因素。

光
自然光的使用可以最大限度地减少对身体昼夜节律的破坏，从而提高生产力并支持良好的睡眠习惯。窗户还为人们提供了与户外联系的机会。

营养
健康需要现成的新鲜和有益健康的食物，以及注意饮食。营养不良与许多慢性健康问题有关，包括糖尿病、心脏病和肥胖症。

水
WELL 提倡提供安全和清洁的水。仅 2% 的脱水量已被证明会损害认知能力。

空气
保持高标准的室内空气质量可以提高我们的认知能力，并有利于长期的呼吸健康。一些污染物的浓度在室内可能比室外高 2-5 倍。

通过在家中采用 WELL 建筑标准的原则，您可以创造有利于您的健康和幸福的空间，使您能够在生活的各个方面表现出更大的参与度——无论是室内还是室外。 Grande Design 是 WELL 建筑设计方面的专家，可以提供指导和专业知识，以确保您的家能够提升您的幸福感。